这道人虽然来无影去无踪，苏明却也能猜个大概。在武当山脚下，一身武当拳法臻至当世顶尖，十有八九是沈飞云门中前辈，因自己当初救下了沈飞云，前来点化自己。
这份大礼，甚是厚重。虽然没有真个传苏明武当内家拳法的练法、打法以及呼吸吐纳等功夫，但却给苏明点破了迷雾，让他窥见了更高的境界，同时也看清了前面的道路。
见了这道人演练两仪拳、太极十三式、无极拳，苏明整个人都沉迷在其中，索性就在武当山找了个道观，花些钱财当做供奉，住了下来。在武当山清静自然的氛围之中，每日都观日升日落，月升月落，一心一意地琢磨拳法，投入其中，将外界的一些事情都忘了，就如孔子所说“三月不知肉味”。
他刚到武当山的时候，不过是七月中旬。这日练月练之下，整个人几乎都忘了时间的流逝，季节的变化。
这天清晨，苏明练习桩功完毕，又在山间闲游。他苦修多日，只觉得前面一层境界就如明明已经就在眼前，却不知为何总是像隔了一层纱一样，模模糊糊看不分明。
站在一所道观中，仰观青天白云，却见天上飞过一只鸟雀，路过的时候，顺手扔下了一块石子。那石子落在身前的池塘里，扑通一声，一圈圈涟漪无声无息中轻柔的散开。
苏明盯着这一道道涟漪，心中好似忽然明白了什么，当下就去抓了一把石子，一个一个慢慢地投入池塘里。便见一道道涟漪，以石子落点为圆心，向四面八方散开。
这看似简单的一幕，却让苏明乐此不疲，左一把石子，右一把石子，一个一个的扔到了池塘里。那涟漪阵阵不断，就好似轻轻荡漾在他心间，将这三个多月来所感所悟都一一疏通清理。
直到天色黄昏，日头西落，苏明忽然就哈哈大笑，整个人忽然就摆个架子，两手虚握成捶，挥动之间，劲风鼓荡，有如古代无敌猛将，拿着两个大铁锤在挥舞。
拳法之中，长拳进击，以捶法为尊。这个捶字，八极、太极、八卦、形意等多家拳术里都有。如八极拳的基本手型里就有掌、拳、勾、捶等，太极里有五捶的打法，八卦里有快捶，形意里也有杂式捶，都是手掌成捶的打法。
大多拳法，开始的时候，都是以拳、掌、肘等打人，直到习武之人功夫精深之后，才能用捶法打人。
捶和拳不同，捏捶发劲，拳要空心，发出的刹那，要关节内捏，然后浑身上下，三节、四梢、五脏全部配合，爆炸震荡。论劲力刚猛，在各种长拳发力之中，堪称第一。
不过捶劲发力，难度很大。一捶出击，要浑身上下，皮膜、筋骨、肌肉、五脏六腑都齐齐震动，如蛰龙起水，风吹大树。一捶打人，全身都要动，一般的练拳之人，都打不出这个劲道来。
苏明现在明悟的，就是这个捶劲。当初在黄埔军校的时候，苏明和韩化臣对练，不过十几下，就让苏明觉得气血翻滚，耳朵轰鸣，眼冒金星，难以支撑。固然是因为韩化臣境界更高，以捶对拳也是原因之一。
拳法的先辈祖师们，有许多都是真正上过战场的人物，见过甚至本身就是沙场纵横的无敌猛将，后来在拳法里面，加了捶法这一种打法。
这个捶字，就是参考战场上用的大铁锤而来。就像《隋唐演义》里面的李元霸，善使擂鼓瓮金锤，四百斤一个，共重八百斤。在沙场对敌，见人就是一捶，猛到了极点，被称为隋唐第一好汉。
除了力道刚猛之外，捶法打人，还有一层震荡的力道。力发一点，散遍全身，就好像苏明先前看到的水中涟漪，一点接触，散发开来，震荡全身。也如李元霸用捶打人，一捶抡出，就算敌人用兵器抵挡，也是无用。一旦接触，力道由一点震荡开来，散遍全身，连人带兵器一起震飞，或者干脆就震死了。
这种捶
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