当意识完全被饥饿感统治，想象着烤肉、火锅、辣条、串串、甜点、冰淇淋，嘴巴里分泌唾沫的时候，是每一个减肥人最难熬过去的。捏着不变的大胖脸和腰上死不分手的游泳圈，挫败和沮丧会逐渐吞噬决心和毅力，让人成为**的努力，又一次掉入越减越肥的怪圈。
不过这时候要是有超级严苛的人盯着你、督促着你，那你坚持下去的可能性就大大增加。至少为了所谓的诚信和诺言，你也会多坚持几天。
离牧余第一次直播已经过去了整整十天。
这一周他的生活发生了不少变化，每一顿饭都是他自己亲手做的，都花了功夫摆成浪漫典雅的样子，然后加个暖色系滤镜，上传微博，附上几个清新温暖的小句子。
他也开始健身，不仅习惯了早上的变速跑，而且也习惯了下午的私教课，更习惯了开朗帅气的私教小哥霍季和小哥那个表里不一的死党谢柘堪称“往死里揍”的每日一次友好交流。当然了，他再也不会莽撞地冲上去当炮灰了。
他还有了一个小小的“室友”，乖萌安静的石磊。几天的相处下来，石磊总算不再那么小心翼翼，而且他也发现带孩子或许不容易，但是照顾石磊却只需要温柔相待就足够了。
他的直播间拥有了将近500的常驻观众，偶尔被过来围观的土豪吸引，涌入人数可能迅速达到5000以上。他的微博也有了1000多的粉丝，发个自拍，晒一幅字转发量也能达到一两百。就他那俗人心态来讲，算是小有成绩了。
当然了，他还和谢晏这个潜伏在他直播间里的大恢复了联系。大正在帮他调查石磊叔叔家的情况，律师也已经经受了这个案子，关于小石磊的监护权需要一段时间来争取。
想到这个，牧余就感觉怪怪的。赶紧翻开自己经过小天使安利才买的手帐本，强迫自己转移注意力，开始每日开销节余和日程计划的记录。
日记和手帐都是很不错的东西，长期忙碌很容易只有事情开始结束的观念，而没有了相应的时间观念。什么时候立夏了，什么时候过节了，都得依靠日历软件来提醒，很多成长的记忆都磨灭了。能每天随手一记，对未来追忆过去的自己也是一个交代了。
6月27日
超市支出：
香蕉 9.1
西瓜 10.6
西红柿 7.4
……
给小磊买衣服支出：520
总计：729.1
牧余又把自己直播的总收入写上，反正属于系统的，系统早就一分不落的全部划走了，虽然牧余也不理解系统要钱有什么用，不过他也没有追问。剩下的都直接由透趣直播打进了他的账户，他查了查，加上他以前兼职的一些收入，大概将近6万块。
这里头有一半都是谢晏送的深水，更别说系统没收的那些。
“啊啊啊啊——”牧余挠头，这人情债不好欠啊。
唾弃着自己，牧余继续写一周计划。嗯……快放假了啊。得带石磊出去玩一玩，小孩子天性|爱玩，总不能总困在家里。再买一些书好了，自己需要讲收纳、设计的书。至于小磊要买故事书还是参考书，嗯，这个等到了书店让他自己选好了。
因为手帐本的设计，很容易激发人创作的灵感，牧余的少女心也发作了，让石磊给他在本子上贴了好几个小红花，又画了好些小人。
底下是“总结一周收获”和“下一周的期望目标”。
牧余想了想，让石磊拿着手机——自从石磊到了他家，系统也只能通过手机镜头来捕捉直播图像了，当然了，这显示出来的依然是系统自带的超清设备效果，只不过石磊看不见系统摄像头而已——跟着他走到体重秤边。
“大家还记得我上一次称的体
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