却丝毫不示弱。
韩天启听到小朱的话,趁换手运球的空当,故意腾出一只手打掉朱浩旭手里的皮球,朱浩旭猝不及防,皮球砸在脚面滚到很远的地方,刚好落到主教练侯庆虎脚下。
“草!糟了!”
朱浩旭心中暗道大事不妙,怒瞪韩天启一眼,韩天启装作什么都没发生过一样,看也不看他,目视前方继续自己的训练。
“朱浩旭!!”
一声怒吼犹如晴天霹雳,朱浩旭忍不住打了个寒颤,夹着脑袋像个做错事的小孩,乖乖跑到侯庆虎面前捡起球,劈头盖脸挨了一顿骂。
“韩天启!你这个疯子!回头再找你算账!”
面对侯庆虎的吐沫和雷音攻击,朱浩旭低头不敢言语,用眼角的余光瞄向韩天启,见对方一副阴阴奸笑的样子,恨得直咬牙。
***
不一会儿功夫,在韩猛、李东升等人的指导安排下,运球热身的环节全部结束,大家身上都出了不少汉,全身筋骨全都活动开,趁着休息的空当笑谈道。
“在这训练真不错,环境比市奥林匹克中心还要棒!”控卫马永正说道。
“是啊,岛上有山有水,训练累了还能游山玩水,真是一个绝佳的训练场所!”小前锋仇斌附和道。
“只是这座小岛与世隔绝,距离市区很远很远,小岛上也没有其他的娱乐活动,呆长了怕是会寂寞难耐吧?”圆寸头龙发提出顾虑道。
“咱才刚来第一天,想那么多干嘛?训练本就是件枯燥乏味的事情,你要是乐意玩我现在就送你回龙口。”哥哥龙刚拍了一下弟弟的后脑勺,勾着他的肩膀笑骂道。
***
运球热身结束后,侯庆虎紧接着安排了全场分组对抗,算上自己刚好分成三组,每组5人。
三组人马进行全场对抗,轮流上场,每进一球就换组,如此一来大家都不闲着,训练效率更加高效。
侯庆虎率领第一组成员上阵厮杀,和他一组的队员非别是控卫马永正,分卫肖迪以及小前锋仇斌和中锋宋达。
马永正持球过半场后交给侯庆虎组织,侯庆虎站在弧顶,将球举过头顶指挥球员道。
“宋达,注意卡位!仇斌上来掩护!”
(本章完)
本章已完成! 未来是我的 最新章节第128章 训练基地,网址:https://www.at888.net/220/220130/128_2.html 沙雕视频