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第一百零六章:练气(2/2)

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虽然一开始她们对各条经络的走向还不是很熟,经常记混记错,但因她们没有气功的根基,体内也没有能明显感应到的强大气流,所以也不用担心她们会因为气流乱窜而走火入魔。

李济贫为了加深她们对经络和气血流注的认识和印象,特意在她们运气的时候,不停地给她们做着语音提示。

他先让她们盘膝做好,用舌头盯着上牙的压根处,然后闭目调息,沉气于丹田,然后再往下走会阴,入督脉,再按经络顺序入手太阴肺经、手阳明大肠经等经络,足阳明胃经、足太阴脾经等经络,一路走完十二正经后,再从承浆穴入人脉,将气息回归于丹田。

这一个周天运行完之后,四位美女都开始伸腿揉肩起来,她们不但没有感受到任何气息,还因为盘膝端坐而使他们感觉到腰酸腿痛,牢骚不断。

李济贫为了安抚大家的情绪,在对大家做了一番言语鼓励之后,便亲自带动每个人运起功来。他先和姜薇薇迎面盘膝而坐,将四只手掌抵在一起,然后运功将自己体内的一缕真气导入姜薇薇的体内,再催动这缕真气在姜薇薇的每条经络里按顺序运行了一周。

这一个周天运功完毕之后,姜薇薇站起来惊喜的说:“我感觉到了,我真的感觉到了,太爽了”

看着姜薇薇激动的表情,三位美女连忙问道:“感觉到什么了什么爽了”

“我感觉到真气在我体内运行了,浑身热热的,好舒服啊刚才盘坐了那么久,竟然一点都不累,还感觉精神好了很多气功真的太神奇了。”见三位美女追问,姜薇薇便激动的解释道。

“真有这么神奇吗”钟倩说着对李济贫道:“师傅,快来给我运功,我也要试试”

此时坐在一旁的李济贫弱弱的道:“等下再让你体验,现在我得休息一会儿,我给你们运功你们是爽了,但我可被很累的先让我恢复一会儿”

四位美女看着李济贫疲惫的神情,眼中都露出了关切的目光。姜薇薇蹲下身子,抚着李济贫的肩膀轻声道:“这样你真的会很累吗既然累,那就不要再继续下去了,我们都知道练气的好处了。”

姜薇薇说完,闭着眼的李济贫倒是没有回答,但站在一旁的钟倩却反驳道:“那怎么行呢你是爽过了,可我们还没爽呢我师傅虽然累点,但又不是不能恢复,大不了我们让他多休息会儿呗”

钟倩说完郭丽也笑着道:“没错,现在先别打扰他,让他先安安静静的恢复一会儿,等下我也要爽”
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