家大多也可以在两年内完成二阶呼吸锻炼法的修炼。
身体素质变化的具体数据，大家可以自己去测，每个人情况不一样，数据肯定多少都会有差别的。
三阶嘛也一样，也有不少人开始了这方面的修炼，我就说说我自己的吧。
两年前，我三阶修炼圆满，身体素质测试的具体数据如下，反应速度000987秒，拳力3000公斤，脚力5000公斤，速度165米每秒，跳高88米，抗重31倍。
现在是四阶初级阶段，我自己的感觉，比以前强了十倍不止，估计要是赤手空拳的打架，现在的一个能打以前的一百个吧。
但是这些都不是重点，因为再怎么强大，距离一拳打爆星球也还遥遥无期。
我和大家一样，看重是寿命延长效果。
因为时间还短，我们也没有具体的统计数据，所以只能根据个人感觉来说。
二阶满，寿命能够达到二百岁，三阶满，寿命能够达到五百岁，四阶初，寿命起码一千年。
如果配合活性药剂，这个数值还能增加一半。
虽然还没有实现永生，但是我们可以自豪的说，我们已经实现了长生。
寿命的延长，对于宇宙活动来说，意义重大。
星际探索，动辄以百年计，特别是星际开发和移民的初级阶段，每一个星系，每一颗行星，都需要实地考察过去。
如果只有百八十年的寿命，很多活动或者任务就很难保证连贯性。
还没到达目的地，人就老了，工作了三五年，就该退休了，任务怎么办
而且星际活动中危险重重，只有聪慧的大脑，强健的体魄，才能保证我们对各种危险具有足够的抵抗力。
所以星际宇宙科技，必须是人体内部开发技术和外部科技相结合。
这是科学技术发展的两条主线，相辅相成，相互推动，缺一不可。
缺少了其中任何一条，我们就都是残废，迟早会出大问题的。
我们的修炼，就是人体内部开发技术，身体强壮，就有充沛的精力进行科学研究，脑域开发，就有足够的智商进行科学研究。
这也是我们新技术产品不断出现的原因，就像重力棍，只是一个普通大学生的发明，还是很有用处的。
反过来，外部科技发展推动人体开发速度，活性药剂就是明证嘛。
以后啊，飞船是探索开发星空的交通工具，而我们，则要保证能够有足够的寿命，坐的住飞船。
好了，就这样吧，多谢大家耐心听了。”
王道挥挥手，结束了讲话。
接着也不理记者们殷切的提问，在刘金龙一群人的开道护送下，前往自己的办公室。
虽然可以自己自己跑出去，不过作为一个大老板，总要给手下表现机会的。
不然事事亲力亲为，还养着这么多人干嘛呢。
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