好一番请求，她才肯答应为我绣这件女蟒袍的。”
严子霖笑道，
“想不到你还追求会追求华贵奢侈。”
司眠芷斜睨他一眼，
“自然，这蟒袍又不是什么别的东西，
是我们伶人的吃饭东西，
更何况，我们也配得上这些好物什。
不知道你看过《铡美案》吗？”
严子霖点点头，
司眠芷接着说下去，
“那你应该知道韩琪自刎那一折，
他自刎时的僵尸摔，需要我们在临近人体腰部后下几乎九十度时，再绷直身体直体倒地，
甚至我们戏班子的人还能再次弹起来。”
严子霖听她这么说就想起来了，
“对对对，我知道，
当时很是让人震惊，我甚至害怕这摔到头了。
确实是技巧性很足的动作。”
司眠芷看着他，眼里带着点点笑意，
“想试试吗？”
严子霖有些惊讶地看向她，
“什么？”
司眠芷歪了歪脑袋，
“或许你有些害怕？”
严子霖抿着嘴，他可不愿意被司眠芷这么说，
“来就来啊，反正试一试也没什么，
不过你可要亲自指导我。”
司眠芷眼睛里似乎有些狡黠，她招呼人拿来厚的绵软垫子，
大院里就只有司眠芷和严子霖，以及纷纷扬扬落下秋叶的梨树。
严子霖站在垫子前，他本来以为没什么的，就是直直往后倒就行，
但是真的上了阵，却又有些怯意，
“司眠芷，你总得给我传授一下经验吧？”
司眠芷笑呵呵地说到，
“自然了，
你的两眼目视前方，凝神运气，不要低头更不能仰头，需要梗头。”
严子霖按照她说的，乖巧地看向前方，
司眠芷继续道，
“在落地一刻，需要肌肉收紧用力，梗头，
用背部及两手后臂夹住两肋部位，然后直体落地。
此时还要用到一招，叫做卸力，
所谓“泄力”就是在倒地的一霎那，需要人体肌肉收紧控制，
挺腰，用背部及两手臂后臂肌肉夹住身体两侧同时落地。
气息需要在体内存住一半，吐出一半，闭住嘴，舌抵上颚短吐气泄力。
身体倒地一霎那，用鼻子吐气，这样就可以与身体保持一致性，然后也就卸力了。”
严子霖皱着眉头，不是他蠢笨，主要是这口头说的话他真的理解不了，
司眠芷叹了一口气，她也觉得这严子霖根本没理解是什么意思。
“行了，我给你示范一下吧。”
司眠芷把严子霖拉到一边，自己在垫子前站好，
“看好了，我现在是目视前方，梗头。”
严子霖看的认真，其实他倒是没想过要真的学会，
毕竟这属于专业人士练习了经年累月才能掌握的动作，
他完全就是因为司眠芷愿意教他，所以才答应的。
他眼睛直勾勾地看着司眠芷，
其实应该还是会疼的，
哪怕卸了力，该摔上去还是摔了啊，而且就这股力量，恐怕很伤内脏的。
若是没有功底，必然疼得要去医院。
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