挨打！”岳松很诚恳的说，“接下来就是体能训练了，这个很枯燥，但是却异常有效，必须持之以恒！”
“梦瑶，你的下盘比较稳可以做稳定性训练，从今天开始，你每天就拖着五公斤的沙包到操场上跑五圈，先坚持一个月。”岳松根据这两个人不同的体能，开始分配相应的训练项目，“至于亦然，你的柔韧性很好，就发挥特长，从现在开始练习
行拳定架中‘运劲如抽丝’，‘运动如缠丝’，即指对柔劲的训练，也就是学习太极。”
“可是，我这么个练法以后腿上不会长肌肉吧。”王梦瑶有些担心的说，她最喜欢穿的就是连衣裙了，要是苗条的小腿上长了肌肉那岂不难看死了！
“是呀，岳松哥哥，太极不是老人家才练习的吗？我——真的适合吗？”唐亦然也是一肚子的疑惑，觉得这样安排不妥当。
“你们放心，我有分寸的，肌肉肯定会有，但是绝对不会像你们想象的那么夸张，梦瑶比较适合学习散打和跆拳道，亦然你可以学习以柔克刚，这是按照你们本身的体质来的，所以，你们按照我要要求的来练习就对了。”岳松很是肯定的说，虽然他小的时候，继续什么都练过，简直想是一只小白鼠一样被老头子实验。泰拳，格斗术，长拳，截拳道，擒拿，八卦掌套路，推手，硬功，太极，几乎能够叫得出名字的，还没有岳松没有联系过的，不过岳松最擅长的还是擒拿，因为他本身是贼，一般情况下只要身手敏捷就可以了，但是真正的格斗——咳咳，其实他也就是一个半吊子。
但是他这个半吊子教王梦瑶和唐亦然是绰绰有余的，加上岳松还有一个特别温馨顾问云慧，所以，岳松也没有什么后顾之忧。多锻炼一下子，总归是好的。
于是，王梦瑶和唐亦然就在岳松的指挥下当了第二代小白鼠，一个每天锻炼跑步，一个每日学习太极推拳，然后每日必须的一关就是要面对岳松的过肩摔。乃至过了半个月以后，岳松的过肩摔也是练习的如火纯青，越来越得心应手了。
时间就在两个女孩子的勤奋练习中一点一滴的过去，冷雪似乎对于一个月以后的挑战一点都不在乎，每日也没有做准备，还是偶尔去泡泡图书馆，然后剩下的时间就和自己的宠物厮混在一起。
岳松这几天却比较忙，因为上一次和云慧引起的误会，惹得云慧生了好几天的气，弄得岳松没有办法，只好答应云慧这连续一个星期每天都去接云慧一起买菜吃饭，然后晚上再赶回来监督王梦瑶他们练习。
这一天，还是一起去买菜回来，岳松把所有的菜都洗干净，切好，然后等着云慧来炒菜。
“云慧，要怎么样你才能够不生气了呀？”岳松有点无奈的说，这都已经快要一个星期了，云慧还是不理自己，也不跟自己说话，弄得岳松好不自在。
云慧瞅了岳松一眼，想起那一日王梦瑶他们看自己的眼光，虽然知道没什么，但是心里就是难受的紧，仍然不接腔。
“唉。”岳松叹了一口气，他觉得云慧一向是最体贴的，这一次却生了这么久的气，弄得他也很是手足无措，这种感觉岳松很不喜欢。
云慧听见岳松叹气，又见到他摇头，而且看在他这一个星期表现不错的份上，还是忍不住心软了，她幽幽的说，“你那种训练方法是用来训练奥运会冠军的，哪里是在教贴身格斗？”
岳松见到云慧终于愿意和自己搭腔了，不由得很是高兴的说，“可是我小的时候就是这么练过来的呀，所以你看我多结实！”
云慧无奈的扑哧的笑了出来说，“又不是真的练习去挨打，你结实又不是沙包？再说了，最关键的是，女孩子和男孩子不一样！”
岳松摸了摸头，很认真的回答说，“呵呵，也还真是，的确是不一样的。”
云慧的脸
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