，古称宛，现今的河南省辖地级市，位于河南省西南部、豫鄂陕三省交界地带。商朝、周朝时，现南阳境内有申、邓、谢等诸侯国。
春秋时楚设宛邑，楚国属地，全国冶铁中心，屈原扣马谏王地，秦楚丹阳之战发生地，秦设南阳郡治宛城，西汉时为全国六大都会之一，可以说是当时的全国一线城市。不像甘宁生于斯的巴郡临江（今重庆忠县）的促狭之地，甘宁来到这里，冷不丁的，有点儿懵。
刚开始还行，过了一段，就原形毕露了。他在南阳城又开始了吃喝嫖赌，胡作非为，老子一手遮天。
有一次，他和他的马仔去逛城里一家最大的昌倡会馆（当时的妓院），此会馆的妈母一句话说的让甘宁不中听，他就下令把这个会馆的所有娼妓30多人，以及妈母一并扣押，带回军营，把娼妓分封给他手下的兄弟们，他自己则把持着妈母整整一天两夜，屋里时不时地传来妈母的尖叫、求饶的声音……
…… ……
刘表是东汉末年颇有名气的“八俊”之一，时为荆州刺史。
但正如诸葛亮在《隆中对》里的分析，刘表终不能守住荆州一样，甘宁也发现刘表不习军事，在当时天下不宁、群雄纷争的形势下，终将无成。
这时，他听说孙权在江东“招延俊秀，聘求名士，鲁肃、诸葛瑾等始为宾客”，便决定前去投效。
甘宁路经夏口（今湖北武汉），部队不得过，只好暂且依靠江夏太守黄祖。
建安八年（203年），孙权领兵西攻江夏，黄祖大败，狼狈逃溃。
甘宁将兵为其断后。他沉着冷静，举弓劲射，射杀孙权的破贼校尉凌操。
孙军不敢再追，黄祖性命这才得以保全。
甘宁立下大功，可黄祖仍不重用，甘宁也想弃之而去，只是没有一条万全的途径，因而，独自忧愁苦闷，无计可施。
苏飞察知甘宁之意，邀请甘宁，置酒欢宴，酒酣之际，对他说：“我数次推荐，主上不肯任用您。日月流逝，人生几何？应该早做长远打算，寻一个知己，成一番大事！”
甘宁停了一会，说：“我也想走，可惜没有合适的机会。”
苏飞说：“我请主上派你去做邾（今湖北黄冈西北）长，那时，你可以自己决定去就。”
甘宁非常高兴。
于是，苏飞提出让甘宁任邾长，黄祖同意。
甘宁招回原来离去的一些手下，又聚集一些愿意相从的人，带着他们投奔了孙权。
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