步法，这练法有八种，就是分乾、坤、坎、离、震、巽、艮、兑这八种，每种练法单独的就是一个小周天，八种全部练成之后，每走一遍就是一个大周天的真气运行。”
“师父，那步法呢？是不是也分很多种啊？”三宝听到这练法就有八种之多很是震惊，他又好奇的问道。
“恩，这步法分为六十四种……”大师说道。
“啊……，这么多啊？”三宝听到这儿更是震惊，心想不愧是绝顶武功，里面的东东这么多，想到这儿更是浑身的颤抖，激动的。
“哈哈……，你也不看看是谁叫你的功夫，能差的了吗？当年师父我只用了不到二十年的功夫就把凌波微步练到大成，厉害吧？”大师满脸得瑟的说道。
“啊……要二十年才能练成啊？呃呃呃……，师父厉害师傅厉害”本来三宝一听要二十年才能练成心里有些失神，但是看到老东西要发飙的神情还是违心的赶快说了几句干巴巴的夸奖的话。
显然大师是不想和这小子一般见识，只是给了他一个白眼。
“先说这练法，练法分八种就是从这八卦中的一个卦象开始都这个卦象结束，就是一遍。你知道这里面的方形六十四卦的作用吗？”
“不知道”三宝老老实实的说道。
“不管是练法还是步法都离不了这方与圆，练法是从圆形开始的，步法是是从方形开始的。练法和步法都是在这方圆之中穿梭而行的，练法易懂不易练，步法易练不易懂。”
“师父，那我是先练什么啊？”
“当然是练法，练武不管是内家还是外家都要练气，气才是修炼的重中之重，今天就给你多说点，懂就懂了，不懂也没关系，你就权当时故事听了”
“好啊，好啊，我就喜欢听故事了，师父你快讲吧！”三宝大喜道。
大师微微一笑，心想小孩子就是小孩子，一说讲故事就高兴了，其实大师要说的话早晚都要告诉三宝的，这是常识也是知识，但是要是说的太死板了，怕他听不进去，所以就以讲故事的态度来告诉他。
“在很久以前的上古时期，不管是练武防身的还是修真养生的都统称为‘练气士’，武道就是从‘练气士’演变而来的，都注重‘气’的修炼，只是武道的出发点要的是威力爆发的强大，而练气士更注重的是练气长生天人合一的思想理念。所以就导致了武道显露，练气士归隐的情况。同一种功法，心法的不同就会导致出现两种不同的修炼效果。而现在的那些练气士更是成为了传说，这有人口基数众多的因素，也是人文文化的结果。不管是上古时期的修真练气士，还是古时候的修炼内家真气的武道，还有现在的武术武功，练都最后都要回到练气的阶段，正所谓是万流归宗啊！”大师一口气说了这么多，看着耐心听着的三宝很是满意，因为他刚才说的根本就不像是在讲故事。
“师父，为什么同一种的功夫，用不同心法的的人练出来的就不一样？”三宝看到大师停了下来，就把心里不懂的问他。
“你能问出这个问题，说明你很有修炼的天赋的。要说练出效果的不同，太复杂的你也听不懂，我就问你。你会走路吗？”
“当然会啦！”
“那我问你，在你心情好和不好的时候，走路的时候是一样的吗？”
“不一样，心情好的时候走起路来还轻松，心情不好的时候就会就觉得腿脚很重”三宝仔细想了想说道。
“对了，这就是心法的区别了，就像是这凌波微步里描述的那样，休迅飞凫，飘忽若神……，这就是心法，你要是没有这种心境意念，练出的效果就会大大的不同，一部功法要有相匹配的心法来练，这样才能更好更快的练成."
“哦，我有点明白了，”三宝若有所思的道。
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